Pétales de pavot bio

Più che un semplice fiore, il papavero ha molte virtù e benefici per la salute. Quando si tratta di stress o di disturbi del sonno, il papavero vi aiuterà sicuramente.

Per preparare un infuso di papavero, aggiungere 20 grammi di petali essiccati a 1 litro d’acqua. Lasciare in infusione per circa 5-10 minuti. Si possono assumere da 1 a 3 tazze al giorno finché non ci si sente meglio. Se volete beneficiare del suo effetto calmante, preferite usarla come decotto.

È essenziale assumere questa pianta nelle dosi consigliate, poiché un consumo eccessivo può causare sonnolenza. Il papavero non deve essere assunto da donne in gravidanza o in allattamento e da bambini di età inferiore ai 7 anni.