Golden Milk Bio

Le golden milk, également connu sous le nom de lait d’or, est une boisson à base de curcuma très utilisée dans la médecine ayurvédique et originaire d’Inde et d’Asie du Sud‑Est sous le nom de Haldi Ka Dooh.

Récemment, cette épice orientale, de plus en plus utilisée en Occident, a fait l’objet de nombreuses études scientifiques qui ont mis en évidence ses propriétés remarquables et bénéfiques.
En particulier, son principe actif, la curcumine, serait antioxydant et anti‑inflammatoire, capable ainsi de contrer les états inflammatoires et les douleurs articulaires en général.

Même si notre Golden Milk se boit surtout pour ses effets positifs sur la santé, la cannelle, le gingembre et le cardamome lui confèrent une saveur florale et harmonieuse, ce qui en fait une délicieuse alternative au thé ou au chocolat chaud.

Ajouter 1 cuillère à café du mélange d'épices à 200 ml de lait (vegan : riz, avoine, soja ou lait d’amande), chauffer, sucre selon votre goût et déguster.