5.35 CHF – 14.50 CHF
L’ashwagandha è una pianta medicinale indiana. Sta diventando sempre più popolare tra il pubblico come trattamento naturale per i disturbi quotidiani.
Il suo nome scientifico è Whitania Somnifera, è chiamata anche ginseng indiano e appartiene alla famiglia delle Solanacee. L’ashwagandha è una pianta tradizionale con “forti proprietà terapeutiche” grazie alla sua elevata concentrazione di polifenoli.
Ha qualità calmanti e capacità di ridurre l’ansia. Calma lo stress, allevia l’emicrania e permette di riposare mentalmente e fisicamente. Fornisce inoltre energia.
Ma attenzione! Secondo l’OMS, l’ashwagandha non deve essere assunta durante la gravidanza e l’allattamento. In questo caso è meglio chiedere il parere del medico.
Aggiungere la polvere a frullati, yogurt, tè, succhi di frutta.
In Ayurveda, la polvere di Ashwagandha viene mescolata con latte intero e addolcita con miele.
Si usa anche mescolando la polvere al ghee, il burro chiarificato indiano. Si consuma cospargendola sul cibo. Questo è il modo migliore per assumerlo come integratore alimentare vero e proprio. Altrimenti, il modo più semplice è diluire la polvere in un bicchiere d’acqua e berla. Si può anche fare un infuso o un decotto, mettendone 1 cucchiaino per tazza e lasciandolo in infusione per 10 minuti.
Ingredienti: *Ashwagandha (Withania somnifera)
Provenienza: India
Qualità: *prodotto di agricoltura biologica
Confezioni: Spargitore/Barattolo in ferro bianco/Sacchetto salva freschezza
Conservazione: Tenere in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore e al riparo della luce
Allergeni: No
L’ashwagandha ha molti benefici, ma attenzione alle donne in gravidanza o in allattamento, ai bambini piccoli (sotto i 16 anni) e alle persone che soffrono di malattie della tiroide.
Le informazioni riportate in questo sito non hanno mai valore medico/prescrittivo in quanto inserite a solo scopo divulgativo e informativo, quindi non sostituibili ai consigli del proprio medico.
esclusi il venerdì e giorni festivi
da 60 CHF in tutta la Svizzera e ritiro in laboratorio
visa, mastercard, PostFinance, bonifico, twint
+41 91 859 05 32
Lu-Ve 8:00 -12.00 / 13.30 - 18:30
Sabato 8:00 - 18:00
Siamo una piccola azienda familiare, nata con l’obiettivo di condividere la nostra conoscenza e la nostra passione per le spezie del mondo, le loro improbabili combinazioni e le loro insospettabili virtù.
